Jak być szczęśliwym dorosłym : bez szczęśliwego dzieciństwa

46175

Book

In basket

rate

Author

Wasilewska-Pordes Monika. Wywiad Szubrycht Monika. Wywiad

Form of Work

Książki Literatura faktu, eseje, publicystyka

Subject

Samopoznanie Rodzina Trauma Toksyczne związki Samorealizacja Szczęście

Genre/Form

Wywiad

Domain

Psychologia

- Bywasz często smutny, choć nie masz ku temu powodów? - Boisz się, że nigdy nie uporasz się z traumami okresu dojrzewania? - Masz żal do rodziców o to, jak wygląda twoja dorosłość? -Poświęcasz się dla innych, choć w głębi serca tego nienawidzisz? Może za szybko dorosłeś. Może stałeś się rodzicem dla własnych rodziców lub rodzeństwa. Może w twoim domu zabrakło radości i bezpieczeństwa. Da się z tym coś zrobić. Doktor Monika Wasilewska, psycholożka i psychoterapeutka, wraz z Moniką Szubrycht, neurologopedką i dziennikarką, biorą na warsztat. nasze domy, dzieciństwo, traumy z przeszłości, toksyczne relacje z bliskimi. Pomagają zrozumieć powielane latami zachowania i schematy oraz skutecznie uwolnić się od ich ciężaru. Dzięki tej książce dowiesz się, w jaki sposób pożegnać się z listą niezałatwionych spraw z przeszłości i zacząć patrzeć z nadzieją w przyszłość. Poradzisz sobie z niskim poczuciem własnej wartości, nieufnością czy skłonnością do wycofywania się, by w końcu zaakceptować i pokochać siebie.

zob. w.bibliotece.pl

Availability:

Tyczyn Wypożyczalnia

There are copies available to loan: sygn. 159.9 (1 egz.)